Жінки з сильнішими ногами зазвичай демонструють помітні покращення здоров'я мозку, згідно з дослідженням, опублікованим у Journal of Gerontology. Сила в нижній частині тіла пов'язана з покращенням кровообігу, що допомагає ефективніше доставляти поживні речовини та кисень до мозку. У цих жінок також було виявлено вироблення більшої кількості хімічних речовин, що стимулюють мозок і підтримують здоровіші клітини. Внаслідок цього їхній мозок старів повільніше порівняно з жінками з слабшою силою ніг. Загалом, дослідження свідчить, що підтримка міцних ніг може відігравати значущу роль у підтримці кращої когнітивної функції протягом усього життя.