Naiset, joilla on vahvemmat jalat, osoittavat yleensä selkeitä hyötyjä aivojen terveydessä, Journal of Gerontology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan. Alavartalon voima liittyy parantuneeseen verenkiertoon, mikä auttaa ravinteita ja happea tehokkaammin toimittamaan aivoihin. Näiden naisten havaittiin myös tuottavan enemmän aivoja vahvistavia kemikaaleja, jotka tukevat terveempiä aivosoluja. Tämän seurauksena heidän aivonsa ikääntyivät hitaammin verrattuna heikomman jalkavoiman omaaviin naisiin. Kaiken kaikkiaan tutkimus viittaa siihen, että vahvojen jalkojen ylläpitäminen voi olla merkittävä rooli paremman kognitiivisen toiminnan tukemisessa koko elämän ajan.