mina första tusen timmar gjorde ingenting, på något sätt, jag tror att jag höll fast vid det mest för att estetiken av att sitta i mörkret nära ett ljus i en timme var ganska trevlig. Men sedan tog det fart och fick också en helt otrolig mängd godhet ur sig. Rekommenderas

det är sällsynt att det inte gör någonting så länge, jag antar att jag var en sämre än genomsnittlig meditatör tills det vände och tog fart på att öka för alltid efter det