as minhas primeiras mil horas não fizeram nada, de alguma forma, acho que continuei principalmente porque a estética de estar no escuro perto de uma vela durante uma hora era meio agradável. mas depois decolou e também obtive uma quantidade absolutamente inacreditável de coisas boas a partir disso. recomendo
bayes
bayesHá 21 horas
demorou-me cerca de 1,5 anos de obsessão total em aprender meditação para obter uma quantidade absolutamente incrível de benefícios. e os benefícios começaram a acumular-se praticamente desde o primeiro dia
é raro que não faça nada por tanto tempo, acho que fui pior do que a média em meditar até que virou e disparou, acumulando para sempre depois disso
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