Det här är precis det samtal vi behöver ha. Kronisk sjukdom är inte ett blixtnedslag. Det är den långsamma ackumuleringen av signaler som din kropp har skickat i åratal. Blodsockret går inte "plötsligt" ner. Inflammation uppstår inte över en natt. Hormoner kollapsar inte slumpmässigt. Din kropp anpassar sig till de intryck den får. Mat. Sov. Stress. Rörelse. Ljus. Gifter.