Aceasta este exact conversația pe care trebuie să o avem. Boala cronică nu este o lovitură fulgerătoare. Este acumularea lentă de semnale pe care corpul tău le trimite de ani de zile. Zahărul din sânge nu scade "brusc". Inflamația nu apare peste noapte. Hormonii nu se prăbușesc la întâmplare. Corpul tău se adaptează la inputurile primite. Mâncare. Somn. Stres. Mișcare. Lumină. Toxine.