Це саме та розмова, яку нам потрібно вести. Хронічне захворювання — це не удар блискавки. Це повільне накопичення сигналів, які ваше тіло надсилає роками. Рівень цукру в крові не «раптово» падає. Запалення не з'являється за одну ніч. Гормони не розпадаються випадково. Ваше тіло пристосовується до отриманих сигналів. Їжа. Спи. Стрес. Рух. Світло. Токсини.