År 2017-18, när jag först flyttade till Storbritannien, blev jag väldigt deprimerad och omotiverad att göra någonting. Depressionen kom inte omedelbart. Jag var faktiskt superglad i 3-4 månader – skolan var jättebra, jag studerade det jag var bra på, turistiga saker var roliga, jag hade inget emot att vara långt från föräldrar och vänner. Och sedan "bokstavligen hopade sig livet på mig" utan att jag ens märkte det. De små problemen och klagomålen jag hade dagligen och som jag inte hade tagit itu med staplades snabbt på hög. t.ex. att inte ha någon att äta lunch med, öva engelska, hjälpa mig/dem med kursarbetet; Åka till mataffären, åka på en vinterresa till Europa, ansöka om visum, och så vidare Jag hade kinesiska vänner, visst, men de hade redan etablerade och ganska hermetiska. Den mörkaste punkten var i princip att jag inte ville gå upp ur sängen och gå på lektioner, det enda jag betalade 37 000 pund om året för. Depression satte sig bit för bit, eftersom jag inte tog itu med några av de tidigare delarna, och jag släppte garden; gjorde mig själv mer mottaglig för negativiteten. Utan att gå in på för mycket detaljer finns det en sak som jag kan tillskriva varje efterföljande framgång – att nå ut till folk ännu mer. Jag tvingade mig själv att interagera med utlänningar som inte var kineser, med personalen på internatet, med restaurangpersonalen, med universitetspersonalen, städerskor, säkerhetspersonal. Det ledde till en positiv återkopplingsslinga – nej, du är inte skräp, de flesta har faktiskt samma problem som du, och ofta ännu värre problem – och vi knöt band över det, om och om igen. Precis som de bohemiska livsstilarna hos många poeter och författare från renässansen till 1900-talet, verkar det som att omge sig med en mångfald av människor från alla samhällsskikt ger krydda till det. Vem hade kunnat tro det? Oavsett social status, ekonomisk status eller till och med språk – gjorde jag ett MEDVETET försök att INTE vara ensam och att NÅ ut till människor och aktivt söka nya chanser i livet. ...