En 2017-18, cuando me mudé por primera vez al Reino Unido, me sentí muy deprimido y desmotivado para hacer cualquier cosa. La depresión no ocurrió inmediatamente. De hecho, estuve súper emocionado durante 3-4 meses: la escuela era genial, estudiaba lo que se me daba bien, las cosas turísticas eran divertidas, no me importaba estar lejos de mis padres y amigos. Y luego la vida "literalmente se me acumuló" sin que me diera cuenta. Los pequeños problemas y quejas que tenía a diario que no había abordado a tiempo se acumularon. Por ejemplo, no tener a alguien con quien almorzar, practicar inglés, ayudarme a mí/ayudarles con el trabajo escolar; ir al supermercado, hacer un viaje invernal por Europa, solicitar la visa, etc. Tenía amigos chinos, claro, pero tenían grupos que ya estaban establecidos y eran bastante herméticos. El punto más oscuro fue básicamente no querer salir de la cama para ir a clase, la única cosa por la que estaba pagando £37,000 al año. La depresión se instaló poco a poco, porque no abordé ninguna de las piezas anteriores, y bajé la guardia; me volví más susceptible a la negatividad. Sin entrar en demasiados detalles, hubo una cosa a la que puedo atribuir cada uno de mis éxitos posteriores: acercarme más a la gente. Me forcé a interactuar con extranjeros que no eran chinos, con el personal del dormitorio, con el personal del restaurante, con el personal de la universidad, las limpiadoras, el personal de seguridad. Eso llevó a un bucle de retroalimentación positivo: no, no eres basura, la mayoría de las personas en realidad tienen los mismos problemas que tú, y de hecho, a menudo incluso peores problemas, y nos unimos sobre eso, una y otra vez. Al igual que los estilos de vida bohemios de muchos poetas y escritores desde el renacimiento hasta el siglo XX, parece que rodearse de una variedad de personas de todos los ámbitos de la vida le añade sabor a la vida. ¿Quién lo habría pensado? Independientemente de la clase social, el estado financiero o incluso el idioma, hice un intento CONSCIENTE de NO estar solo y de ALCANZAR a la gente y buscar activamente nuevas oportunidades en la vida. ...