În 2017-18, când m-am mutat prima dată în Marea Britanie, am devenit foarte deprimat și lipsit de motivație să fac ceva. Depresia nu a apărut imediat. De fapt, am fost foarte entuziasmat timp de 3-4 luni – școala a fost grozavă, am studiat ce știam bine, lucrurile turistice au fost distractive, nu mă deranja să fiu departe de părinți și prieteni. Și apoi viața "s-a adunat literalmente peste mine" fără să-mi dau seama. Micile probleme și nemulțumiri pe care le aveam zi de zi și pe care nu le rezolvasem s-au adunat prompt. de exemplu, să nu aibă pe cineva cu care să mănânce prânzul, să exerseze engleza, să mă ajute pe mine/pe ei cu temele; Mersul la magazin, o vacanță de iarnă în Europa, aplicarea pentru viză etc Aveam prieteni chinezi, sigur, dar ei aveau găști deja bine definite și destul de hermetice. Cel mai întunecat moment era practic să nu vreau să mă dau jos din pat și să merg la cursuri, singurul lucru pentru care plăteam 37.000 de lire pe an. Depresia s-a instalat bucată cu bucată, pentru că nu am abordat niciuna dintre părțile anterioare și mi-am lăsat garda jos; m-am făcut mai susceptibil la negativitate. Fără să intru în prea multe detalii, există un lucru căruia pot atribui fiecare succes ulterior – să ajung mai mult la oameni. M-am forțat să interacționez cu străini care nu erau chinezi, cu personalul căminului, cu personalul restaurantului, cu personalul universității, cu femeile de serviciu, cu personalul de securitate. Asta a dus la un cerc vicios pozitiv – nu, nu ești gunoi, majoritatea oamenilor chiar au aceleași probleme ca tine, și de fapt de multe ori chiar mai grave – și ne-am apropiat din nou și din nou. Asemenea stilului de viață boem al multor poeți și scriitori din Renaștere până în secolul XX, se pare că înconjurarea de oameni variați din toate mediile sociale adaugă un plus de savoare. Cine s-ar fi gândit? Indiferent de stratul social, statutul financiar sau chiar limbajul – am făcut o încercare CONȘTIENTĂ să NU fiu singură și să ÎNTIND LEGĂTURA cu oamenii și să caut activ noi șanse în viață. ...