Ett sätt att vara mer effektiv med din tid är att dela upp dina vanliga uppgifter baserat på hur mycket mental kapacitet de kräver. Uppgifter som tar upp mer mental kapacitet bör göras tidigt på dagen när ditt sinne är som klarast. När du börjar tappa fokus, byt till de lågbandbreddsuppgifter som du kan slutföra utan att tänka. Det finns en gräns för hur mycket du kan tänka dagligen innan du blir trött och tappar fokus. Saker som att diska, städa huset, träna osv. Du får en snabb paus och sparar ändå tid jämfört med att skjuta upp saker innan du inser det. Låter enkelt men jag insåg inte detta förrän bokstavligen idag.