Zamanınızı daha verimli kullanmanın bir yolu, düzenli görevlerinizi ne kadar zihinsel bant genişliği aldığına göre ayırmaktır. Daha fazla zihinsel bant genişliği gerektiren görevler, zihninizin en berrak olduğu günün erken dönemlerinde yapılmalıdır. Odaklanmaya başladığınızda, düşünmeden bitirebileceğiniz düşük bant genişliğine sahip görevlere geçin. Yorulmadan ve odaklanmayı kaybetmeden önce günlük ne kadar düşünebileceğin için bir sınır vardır. Bulaşıkları yıkamak, evi temizlemek, spor yapmak gibi şeyler. Kısa bir mola veriyorsun ve yine de farkına varmadan ertelemekten daha çok zaman kazanıyorsun. Basit görünüyor ama bunu tam olarak bugün fark ettim.