O plimbare prin pădure crește imunitatea timp de 30 de zile. Copacii emit fitoncide. Prin inhalarea lor timp de 2 ore, creșteți numărul și activitatea celulelor NK (cancerul și ucigașii virali) din sânge cu 50%. Efectul durează o lună. Aceasta este practica japoneză Shinrin-yoku. (Școala Medicală Nippon).