Прогулянка лісом підвищує імунітет протягом 30 днів. Дерева виділяють фітонциди. Вдихаючи їх протягом 2 годин, ви збільшуєте кількість і активність NK-клітин (вбивців раку та вірусів) у крові на 50%. Ефект триває місяць. Це японська практика Шінрін-йоку. (Медична школа Ніппон).