Popularne tematy
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Jeśli ludzie zrozumieliby jedną rzecz, byliby 10 razy zdrowsi:
Zwiększ poziom kortyzolu w pierwszych godzinach po przebudzeniu i obniż go wieczorem.
Rano: światło słoneczne, ruch, nawodnienie.
Nocą: przyciemnione światła, wolne oddychanie, brak późnych intensywnych treningów.
dziękuję, @hubermanlab
Najlepsze
Ranking
Ulubione