Det tok meg omtrent 1,5 år med å være superbesatt av å lære meditasjon før jeg fikk ut en helt utrolig god dose av det. Og fordelene begynte å hope seg opp omtrent fra dag én
bayes
bayes22 timer siden
Du bør virkelig prøve å meditere og bli god i alle de ulike praksisene. Det er en så nyttig ferdighet. Du aner ikke hvor dårlig du er til å bruke hjernen din
@Tril1boswagginz min overordnede anbefaling er å prøve mange ting, finne ut hva som fungerer for deg akkurat nå, og gå videre derfra
70