استغرق الأمر مني حوالي سنة ونصف من الهوس الشديد بتعلم التأمل لأحصل على كمية لا تصدق من الخير منه. وبدأت الفوائد تتراكم تقريبا منذ اليوم الأول
bayes
bayesمنذ 21 ساعةً
يجب أن تحاول حقا التأمل وأن تصبح جيدا في جميع الممارسات المختلفة. إنها مجموعة مهارات مفيدة جدا. ليس لديك أي فكرة عن مدى سوء استخدامك للعقل
@Tril1boswagginz توصيتي الأساسية هي أن تجرب العديد من الأشياء، واكتشف ما يناسبك الآن، ثم تبدأ من هناك
‏‎60‏