Zajęło mi około 1,5 roku obsesyjnego uczenia się medytacji, aby uzyskać z tego absolutnie niewiarygodną ilość dobra. A korzyści zaczęły się kumulować praktycznie od pierwszego dnia.
bayes
bayes22 godz. temu
naprawdę powinieneś spróbować medytować i stać się dobrym we wszystkich różnych praktykach. to taka przydatna umiejętność. nie masz pojęcia, jak źle radzisz sobie z używaniem swojego mózgu
@Tril1boswagginz moją ogólną rekomendacją jest wypróbowanie wielu rzeczy, odkrycie, co teraz działa dla Ciebie, i działanie na tej podstawie.
67