Vitenskapen tok nok en feil om kvinner og fruktbarhet. I årevis ble vi fortalt at egg eldes fordi mitokondriene deres samler DNA-skader. Forskning fra august 2025 viser at egg holder mitokondrie-DNA nesten plettfritt, 17× færre mutasjoner enn andre celler, selv i 40-årene! Fertilitetsnedgang etter 35 år kan skyldes færre mitokondrier, redusert redoks eller endringer i eggstokkmiljøet: toksisitet, utarming, betennelse. Fertilitetsbehandlinger kan være rettet mot feil problem. Les min @TheWarKitchen artikkel om hvordan du kan forbedre eggkvaliteten på 90-tallet i fruktbarhetsproblemet. Xo

Middagsselskaper er livets høydepunkt. Ikke inntektsgenererende eller instagram story middagsselskaper. Middagsselskaper gjort i hemmelighet som krever dager med forberedelser, middagsselskaper som ikke har noe annet formål enn rent fellesskap Kjærlighet og nytelse med de du bryr deg om. Menneskehet

Å si dette med mye ynde, men du er mor til ham, det er på tide å kjøre blodprøver og bringe fokuset tilbake på deg selv og helsen din.

Kroppen din har sin egen innebygde tungmetalldetox: Metallothioneins Proteins. De binder seg til kvikksølv, kadmium og bly, og nøytraliserer frie radikaler 300 × raskere enn glutation. Sink er hovedutløseren for produksjonen, uten nok sink kan ikke detox-systemet ditt aktiveres.

God morgen, i dag er en flott dag for å være vanskeligere å drepe og lettere å elske. Xo

En pho-suppe om dagen holder legen unna.

Miljøer som trekker deg ut av justering, er hormonforstyrrende.

Hvis du sliter med hjernetåke, angst, hormonforstyrrelser eller alkoholfri fettlever, kan det hende du har å gjøre med et internt alkoholproduserende bryggeri, der tarmmikrober fermenterer sukker til etanol som stille skader deg fra innsiden og ut. Å ta molybden og kullbindemiddel vekk fra mat kan hjelpe deg med å begrense det hvis det er tilfelle for deg.

Før du strekker deg etter hestepasta for å "rense parasitter", prøv ananas. 250 ml ananaspuré 3x/dag i 7 dager: — Reduksjon av egg: 83,5 % - Helbredelsesrate: 68.9 % Dette er en barnebasert studie, jeg ville øke mengdene, men nok en seier for frukt! Xo

Månen drar bokstavelig talt havene rundt, og du tror kroppen din ikke burde føle det?