Il ne semble pas que ce soit une connaissance commune, mais votre glande thyroïdienne a BESOIN de vitamines et de minéraux pour fonctionner correctement : iode -> pour créer la T4 sélénium -> conversion de l'hormone thyroïdienne inactive (T4) en active (T3) vitamines B et vitamine C -> attirent l'iode dans la glande thyroïdienne vitamines A et D -> pour que la T3 active entre dans le noyau des cellules zinc, magnésium, sodium et calcium -> nécessaires pour activer les processus métaboliques. vitamine E, K2 et cuivre -> préviennent les dommages oxydatifs et la peroxydation lipidique des PUFAs choline -> la conversion périphérique de T4 en T3 fonctionne correctement dans le foie. Comprenez maintenant pourquoi un supplément multivitaminé de qualité pourrait améliorer la fonction thyroïdienne ? (ou vous pourriez simplement manger du foie de bœuf, des œufs et du lait cru pour maximiser votre apport en nutriments)