Sulforafaani vahvistaa luonnollisia solupuolustusta. Se tekee tämän aktivoimalla Nrf2:n, kehomme ensisijaisen vieroitus-, tulehdusta ehkäisevän ja antioksidanttireitin. Nrf2 käynnistää vaiheen 2 detoksifikaatioentsyymejä, jotka auttavat meitä käsittelemään päivittäistä myrkyllistä altistusta ilman saasteista, savusta, sienistä ja muovikemikaaleista, ja sulkee pois päältä entsyymit, jotka muuttavat karsinogeenit karsinogeeneiksi (tunnetaan vaiheen 1 biotransformaatioentsyymeinä). Nrf2 myös säätelee glutationia, aivojen ja kehon pääasiallista ja voimakkainta antioksidanttia. Parhaat lähteet ovat laadukkaat lisäravinteet tai parsakaalin versot (jotka ovat sulforafaanin esiasteen glukorafaniinin tiivistetty lähde).