Stacking muscle es el verdadero protocolo de longevidad. Nuevo estudio de cohorte publicado la semana pasada: Baja fuerza muscular = mayor probabilidad de desarrollar múltiples enfermedades crónicas "Se debe hacer hincapié en la fuerza de las piernas, que no presenta un efecto de estancamiento en la reducción del riesgo de comorbilidad y puede aportar beneficios para la salud más sustanciales." Acumula músculo. No seas gordo. Sencillo.