Pasé por un período de relación realmente difícil hace un tiempo y decidí que simplemente nunca volveré a estresarme innecesariamente por conflictos interpersonales. Podemos estar tristes, enojados, llorando, gritando, lo que sea, pero simplemente me niego a rumiar o a dejar que afecte mi capacidad general de disfrutar la vida. *Tú* no tienes que estar zen, pero yo personalmente estaré relajado en todas las situaciones. No estaré analizando, hipotetizando, lamentando o deseando más allá del punto de razonabilidad. Si estás enojado conmigo, me disculparé. Si no quieres hablar conmigo, estaré triste por eso. Pero me niego absolutamente a ser neurótico.

si eres raro conmigo, honestamente eso es cosa tuya y no quiero perder el sueño por ello. si no eres raro conmigo, entonces naturalmente no perderé el sueño por ello. de cualquier manera, mi enfoque va a ser "ser amable" y "nunca perder el sueño por ninguna razón"

Tuve esta revelación hace seis meses, como oh Dios mío, estoy estresado, me estoy rompiendo, estoy perdiendo el sueño, estoy en espiral... ¿y para qué? Literalmente estaría mejor preparado para enfrentar cualquier situación si estuviera bien descansado y emocionalmente regulado. Entonces, ¿por qué no simplemente hacer eso?