ganancias post-Navidad A) Extensiones de pierna x2 series B) Curl de isquiotibiales sentado x2 series C) Patada de glúteo con rodilla flexionada x2 series D) Sentadilla péndulo x1 serie E) Máquina de aductores x1 serie F) Extensión de pantorrilla en prensa de piernas x1 serie