Měl bys jíst víc gulášů. Všichni Staří to zvládnou. Každá kultura má dušené jídlo / polévku, která je velmi léčivá: 1. Maroko — Tagines 2. Japonsko — Miso, tonjiru, dashi 3 Francie — Pot-au-feu 4. Bahamy – SOWCE 5. Irsko — Jehněčí nebo hovězí guláš 6. Itálie — Brodo 7. Španělsko — Cocido 8. Východní Evropa — boršč, šči 9. Korea — Seolleongtang, samgyetang 10. Čína — Kostní vývary, bylinné polévky 11. Vietnam — Phở