En ENDA dos på 20 g kreatin ökar den kognitiva bearbetningshastigheten med 24,5 % inom 3,5 timmar. En placebokontrollerad studie visade att kreatin snabbt förbättrade hjärnbioenergetik och förbättrade kognitiv prestation under sömnbrist, med effekter som varade upp till nio timmar.