Una SOLA dosis de 20g de creatina aumenta la velocidad de procesamiento cognitivo en un 24,5% en 3,5 horas. Un ensayo controlado con placebo encontró que la creatina mejoró rápidamente la bioenergética cerebral y mejoró el rendimiento cognitivo durante la privación de sueño, con efectos que duraron hasta nueve horas.