جرعة واحدة من الكرياتين 20 جرام تزيد من سرعة معالجة الإدراك بنسبة 24.5٪ خلال 3.5 ساعات. وجدت تجربة محكمة بالدواء الوهمي أن الكرياتين يعزز بسرعة الطاقة الحيوية للدماغ ويحسن الأداء المعرفي أثناء الحرمان من النوم، مع تأثيرات تستمر حتى تسع ساعات.