Att vara i naturen minskar trötthet och ökar uppmärksamheten. 34 experiment: Efter att ha promenerat, lekt och lärt sig i parker, skogar eller vatten visar barn och tonåringar bättre fokus och självkontroll. All utomhustid är inte lika. Gröna och blå miljöer är mer uppfriskande än urbana miljöer.