Przebywanie w naturze redukuje zmęczenie i zwiększa uwagę. 34 eksperymenty: Po spacerach, zabawie i nauce w parkach, lasach lub nad wodą, dzieci i nastolatki wykazują lepszą koncentrację i samokontrolę. Nie cały czas spędzony na świeżym powietrzu jest równy. Zielone i niebieskie przestrzenie są bardziej orzeźwiające niż miejskie otoczenie.