Å være i naturen reduserer tretthet og øker oppmerksomheten. 34 eksperimenter: Etter å ha gått, lekt og lært i parker, skoger eller vann, viser barn og tenåringer bedre fokus og selvkontroll. Ikke all utetid er lik. Grønne og blå områder er mer forfriskende enn urbane omgivelser.