Когда Эндрю Хуберман спросил о коренной причине старения, доктор Дэвид Синклер дал удивительно простой ответ: "Старение — это потеря информации так же, как вы пытаетесь скопировать кассету, или даже если вы передаете информацию через интернет, часть из нее будет потеряна." Существует два типа информации, которые несет наше тело: "Есть генетическая информация, которая цифровая — A, T, C, G, химические буквы ДНК. Но есть и другая часть информации в теле, которая не менее важна, она необходима, на самом деле, и это системы, которые контролируют, какие гены включены и выключены." И когда дело доходит до того, что имеет большее значение для того, как долго и как хорошо вы живете, ответ даже не близок: — @davidasinclair