När Andrew Huberman frågade om grundorsaken till åldrande gav Dr. David Sinclair ett förvånansvärt enkelt svar: "Åldrande är en förlust av information på samma sätt som du försöker kopiera ett kassettband, eller även om du skickar information över internet, kommer en del av den att gå förlorad." Det finns två typer av information som våra kroppar bär: "Det finns den genetiska informationen, som är digital — A, T, C, G, de kemiska bokstäverna i DNA. Men det finns en annan del av informationen i kroppen som är lika viktig, den är faktiskt nödvändig, och det är systemen som styr vilka gener som slås på och av." Och när det gäller vilken som är viktigast för hur länge och hur väl du lever, är svaret inte ens i närheten: — @davidasinclair