Když se Andrew Huberman ptal na kořenovou příčinu stárnutí, Dr. David Sinclair dal překvapivě jednoduchou odpověď: "Stárnutí je ztráta informací stejným způsobem, jakým se snažíte zkopírovat kazetu, nebo i když posíláte informace přes internet, část z nich se ztratí." Naše tělo přenáší dva typy informací: "Je tu genetická informace, která je digitální — A, T, C, G, chemická písmena DNA. Ale je tu i jiná část informací v těle, která je stejně důležitá, je vlastně nezbytná, a to jsou systémy, které řídí, které geny se zapínají a vypínají." A pokud jde o to, na které straně záleží víc pro to, jak dlouho a jak dobře žijete, odpověď není ani zdaleka jistá: — @davidasinclair