عندما سأل أندرو هوبرمان عن السبب الجذري للشيخوخة، أعطى الدكتور ديفيد سينكلير إجابة بسيطة بشكل مفاجئ: "التقدم في العمر هو فقدان للمعلومات بنفس الطريقة التي تحاول بها نسخ شريط كاسيت، أو حتى إذا أرسلت معلومات عبر الإنترنت، سيضيع بعضها." هناك نوعان من المعلومات التي تحملها أجسامنا: "هناك المعلومات الجينية، وهي رقمية — A، T، C، G، الحروف الكيميائية للحمض النووي. لكن هناك جزءا آخر من المعلومات في الجسم لا يقل أهمية، وهو في الواقع أساسي، وهو الأنظمة التي تتحكم في الجينات التي يتم تشغيلها أو إيقافها." وعندما يتعلق الأمر بأي واحدة تهم أكثر لمدة ومدى عيشك، فالإجابة ليست قريبة حتى: — @davidasinclair