Als Andrew Huberman nach der Ursache des Alterns fragte, gab Dr. David Sinclair eine überraschend einfache Antwort: "Altern ist ein Verlust von Informationen, ähnlich wie wenn man versucht, ein Kassettentonband zu kopieren, oder selbst wenn man Informationen über das Internet sendet, geht ein Teil davon verloren." Es gibt zwei Arten von Informationen, die unser Körper trägt: "Es gibt die genetische Information, die digital ist — A, T, C, G, die chemischen Buchstaben der DNA. Aber es gibt diesen anderen Teil der Informationen im Körper, der ebenso wichtig ist, er ist sogar essenziell, und das sind die Systeme, die steuern, welche Gene ein- und ausgeschaltet werden." Und wenn es darum geht, welche davon wichtiger ist für die Dauer und die Qualität deines Lebens, ist die Antwort nicht einmal nah: — @davidasinclair