Toen Andrew Huberman vroeg naar de oorzaak van veroudering, gaf Dr. David Sinclair een verrassend eenvoudig antwoord: "Veroudering is een verlies van informatie op dezelfde manier als wanneer je probeert een cassettebandje te kopiëren, of zelfs als je informatie via het internet verzendt, gaat er een deel verloren." Er zijn twee soorten informatie die ons lichaam draagt: "Er is de genetische informatie, die digitaal is — A, T, C, G, de chemische letters van DNA. Maar er is dit andere deel van de informatie in het lichaam dat net zo belangrijk is, het is essentieel, in feite, en dat zijn de systemen die bepalen welke genen aan en uit zijn." En als het gaat om welke belangrijker is voor hoe lang en hoe goed je leeft, is het antwoord niet eens in de buurt: — @davidasinclair