Kiedy Andrew Huberman zapytał o przyczynę starzenia się, dr David Sinclair udzielił zaskakująco prostej odpowiedzi: "Starzenie się to utrata informacji w taki sam sposób, jak próbujesz skopiować kasetę magnetofonową, a nawet jeśli przesyłasz informacje przez internet, część z nich zostanie utracona." Są dwa rodzaje informacji, które noszą nasze ciała: "Jest informacja genetyczna, która jest cyfrowa — A, T, C, G, chemiczne litery DNA. Ale jest też ta inna część informacji w ciele, która jest równie ważna, wręcz niezbędna, a są to systemy, które kontrolują, które geny są włączane i wyłączane." A jeśli chodzi o to, która z nich ma większe znaczenie dla długości i jakości życia, odpowiedź nie jest nawet bliska: — @davidasinclair