Khi Andrew Huberman hỏi về nguyên nhân gốc rễ của lão hóa, Tiến sĩ David Sinclair đã đưa ra một câu trả lời đơn giản đến bất ngờ: "Lão hóa là sự mất thông tin theo cách mà bạn cố gắng sao chép một băng cassette, hoặc ngay cả khi bạn gửi thông tin qua internet, một số thông tin sẽ bị mất." Có hai loại thông tin mà cơ thể chúng ta mang theo: "Có thông tin di truyền, mà là kỹ thuật số — A, T, C, G, các chữ cái hóa học của DNA. Nhưng có một phần thông tin khác trong cơ thể cũng quan trọng không kém, thực sự là thiết yếu, và đó là các hệ thống điều khiển các gen nào được bật và tắt." Và khi nói đến việc cái nào quan trọng hơn cho thời gian và chất lượng cuộc sống của bạn, câu trả lời không hề gần: — @davidasinclair