Às vezes eu fico preso. Rolando o Twitter, sem fazer o trabalho importante, embora eu saiba que deveria. Normalmente a causa é a mesma – estou ignorando minhas emoções, falta de consciência ou apenas cansado. Como meu trabalho acontece dentro do cybos (sistema operacional cibernético movido a Claude Code), criei um comando simples: "unstuck" Ele abre uma janela bem no meu terminal. Me pede para escolher a emoção que precisa de atenção. Se isso ajudar (IFS + Joe Hudson + consciência somática, para quem está acompanhando), me oferece meus 10 grandes objetivos que estabeleci para os próximos anos e me ajuda a encontrar um trabalho que eu possa terminar em 5 minutos. Ou simplesmente vá descansar. Passo final: 2-3 palavras de reflexão. O que ajudou. O que ainda está lá. Registra para que o sistema possa melhorar.

Este é o comando Claude Code

E é assim que ela se manifesta de forma interativa