時々、行き詰まってしまいます。Twitterをスクロールしながら、重要な作業をしないのは分かっているのに。 たいてい原因は同じで、感情を無視している、気づきが足りない、あるいは単に疲れているだけです。 私の仕事はサイボス(クロードコード搭載のサイバネティックOS)内で行われるので、自分で簡単なコマンドを作りました:「unstuck」 端末のウィンドウが開きます。注意を向けるべき感情を選んでほしいと言われます。もし参考になれば(IFS + Joe Hudson + Somatic Awareness、追跡している方のために)、これから数年間に立てた10の大きな目標が示され、5分で終わらせられる作品を見つける手助けになります。 あるいはただ休んでください。 最後のステップ:2〜3語の振り返り。何が役立ちましたか。まだそこにあるもの。システムを改善できるように記録します。

これはクロードコードコマンドです

そして、これがインタラクティブな見た目です