Relasjoners natur 1. Roten til hat er «uoppfylte forventninger» 2. Å behage er ikke velvilje, det er å «unngå konflikt» 3. Den dypeste ensomheten er «du er utadvendt, men du har ikke noe selv» 4. Ulik giving er «energiutmattelse» snarere enn offer 5. Intime forhold er ikke «komplementære», men «gjensidig tilfredsstillende» 6. Ensomhet, ikke fravær av venner, er «ingen resonnerer med tanker» 7. Ekte kjærlighet, som gir den andre personen fullstendig «selvstendig valg» 8. Emosjonell verdi = "emosjonell stabilitet + kognitiv matching + knapphetstilbud" 9. Kald vold er ikke likegyldighet, det er en «høynivå versjon av emosjonell utpressing» 10. Ekte omtanke er å «se den andres uuttrykte behov» 11. Kjernen i forholdet er «verdiflyt». Det handler ikke om «hvem elsker hvem mest» 12. Det er ikke det at verden er likegyldig, det er at du ikke har møtt «noen som er villig til å gjøre et unntak for deg» 13. Kjærlighet er ikke et svar på behov, men en glede som bringes av «den andre personens eksistens» 14. Emosjonell verdi er ikke for å gjøre deg lykkelig, men for å være villig til å følge deg for å "møte kaos"