引用やツイートなどには良い情報がたくさんありますが、まだ解決できていません しかし、「何を読めばいいのか」や「どこから始めればいいのか?」という問いで見つけました。 - 歴史的またはその他の人物でインスピレーションを受けた3人を見つけたり考えたりする。あなたがインスピレーションを受ける作品や考え方。この三人についてすべてを知りましょう。そして、彼らが誰に影響を受けたのかを知る。これらの人々についてすべてを学びましょう。さらにもう1つの支線拡張。基本的には、自分のスキルや目、方向性に自然に合った人々の背中にクリエイティブな署名を築いているのです ソーシャルメディア - 可能なら携帯からソーシャルメディアを削除してください(私はブーマー世代でノートパソコンに置いていますが、それすらも多分多分多分多分多分です) ライティング - 自分にとって意味のあるものを書いたり、読んだり見たりしたいものを作ること。そして、自分にとって意味が通じる、または読みたいと思うように書く 活動 - マスターフォーム・オーバーウェイト。フォームやレップの質をしっかり調整し、量のゴミとしっかり調整してください。小さなことですが、1) 自分のエゴを打ち負かせること、2) 実際に結果につながることを示します - 可能なら友達とスポーツをしてみて - きれいに食べて。約1ポンドあたりタンパク質1g。糖分を制限してください。加工食品を制限する - 日光を求める 朝のルーティンが最悪で、もっと上手くしなきゃ 感謝 毎日練習するようにしましょうが、難しいです。なぜなら、多くの日は本当にやりたくないからです

過小評価されています。私は自分にとって良い思い出を持つ曲がたくさん入ったプレイリストを持っています(ちょっと微妙なのは知っていますが) 友人や家族との思い出、ノスタルジー、瞬間 これに加えて長い散歩が効果的だと気づきました