Aktivitas fisik dan pengurangan kematian semua penyebab, dari 2 kohort prospektif yang sangat besar 1. Hubungannya non-linier, menunjukkan efek ambang batas untuk banyak jenis latihan seperti yang terlihat di bawah ini

2. Terlibat dalam > 1 jenis aktivitas fisik umumnya berkorelasi dengan hasil yang lebih baik dibandingkan dengan 1 jenis (T1,2,3)

@BMJMedicine seharusnya memposting makalah ini 2 jam yang lalu tetapi gagal melakukannya. Itu dicakup dengan cara lain Suatu hari tautan akan aktif!

Seperti yang telah dicatat oleh banyak komentator, berjalan sangat efektif sebagai aktivitas fisik, di sini dibandingkan dengan jenis latihan lain untuk dosis-respons vs kematian semua penyebab pada 2 kohort besar