12 Tes fisik yang harus dapat dilalui setiap orang, tetapi kebanyakan tidak bisa -Berlari satu mil dalam waktu kurang dari 8 menit -400m lari di bawah 1:30 -Bench press berat badan mereka -Deadlift 1,5x berat badan mereka -Jongkokkan berat badan mereka -Lakukan 10 pull-up berturut-turut -Lakukan 30 push-up berturut-turut -Pegang papan 2 menit -Gantung dari pull-up bar selama 1 menit -Sentuh jari-jari kaki mereka tanpa menekuk lutut mereka -Membawa berat badan mereka 50m dalam jalan petani -Lakukan 10 burpee penuh tanpa istirahat