Même en faisant du sport toute l'année et en ayant une alimentation contrôlée, il se peut que notre corps cache encore des secrets que nous ne connaissons pas. Ton cas est plus convaincant que ce que j'ai écrit, face aux données, l'expérience échoue souvent. Utiliser le CGM et l'IA pour éliminer ces zones d'ombre, ajuster sa vie en fonction de données objectives, c'est en soi la meilleure pratique du « Biohacker » + « Super individu ».