Даже если вы годами занимаетесь спортом и следите за питанием, в вашем теле могут скрываться секреты, о которых мы не знаем. Ваш случай более убедителен, чем то, что я написал; перед лицом данных опыт часто оказывается бесполезным. Использование CGM и AI для устранения этих слепых зон, корректировка образа жизни на основе объективных данных — это и есть лучшая практика «Биохакера» + «Супериндивидуума».