Vinkkejä unirutiinin luomiseen ennen juhlaa @m_franceschetti: "Kun sinulla on lapsi, nukkumiseen liittyy tietty kurinalaisuus. Teet kylvyn samaan aikaan. Mene nukkumaan samaan aikaan. Heräät samaan aikaan. Kun tulemme aikuisiksi, unohdamme sen. Mutta biologinen tilamme on silti sama."