¿Cuáles son tus fuentes de proteína favoritas? He estado alternando entre cosas: Yogur Trozos de pollo Filete (la ternera es cara en EE. UU🫠.) Mahi mahi Salmón Huevos Polvo de proteína (ternera de @EquipFoods) También intento darle un toque especial a algunos de los anteriores con: Sal y pimienta Salsa picante Pero sí, ya está un poco cansado. ¿Algún consejo para mantener las cosas interesantes o más deliciosas? Idealmente cosas que pueda comprar en Costco.

@EquipFoods P.D. Si comes fuera, hay unas cadenas de comida rápida china que sirven malatang (hot pot personal) que son relativamente saludables y tienen buena variedad de proteínas.