Quais são as suas fontes de proteína favoritas? Tenho alternado entre: Iogurte Pedaços de frango Bife (a carne bovina é cara nos EUA🫠) Mahi mahi Salmão Ovos Pó de proteína (carne bovina da @EquipFoods) Também estou tentando apimentar alguns dos itens acima com: Sal e pimenta Molho picante Mas sim, está ficando meio repetitivo. Alguma dica para manter as coisas interessantes ou mais deliciosas? Idealmente coisas que eu possa comprar no Costco.

@EquipFoods P.S. Se você comer fora, há essas cadeias de fast food chinesas que servem malatang (panela quente pessoal) que são relativamente saudáveis e têm uma boa variedade de proteínas.